健康咨询描述: 我暑假的暑假时候脸还是鹅蛋脸但在大学生活了一段时间,体重没升反而脸变方了,后鹅何解怎么办?蛋脸大学?? 投诉 其他类似问题
回复区![]() 这种情况可能是蛋脸大学多种原因导致的。长时间的变方熬夜或作息不规律,可能会引起面部水肿,期间使脸看起来变方。体重饮食习惯的未增改变,如高盐饮食,暑假也可能导致水分潴留,引起脸部浮肿。另外,缺乏运动,血液循环不畅,也可能是一个因素。 建议保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。饮食上,减少盐分的摄入,多吃蔬菜、水果。同时,增加运动量,促进血液循环和新陈代谢。可以适当进行面部按摩,帮助缓解水肿。如果情况持续不改善,建议到医院进行进一步的检查。 |